स्किलेट बफेलो चिकन Lasagna

  • तैयारी का समय: 15 मिनट
  • खाना पकाने का समय: 40 मिनट
  • सर्विंग्स: 4

इस एक-स्किलेट रेसिपी में समय लेने वाली प्रीक्यूइंग की आवश्यकता नहीं है- मसालेदार सॉस के साथ लासग्ना नूडल्स पकाएं।

सामग्री

2 - चम्मच जैतून का तेल
1/2 - प्याज, कटा हुआ
1 - लौंग लहसुन, बारीक कटा हुआ
2 - बेनालेस त्वचाहीन चिकन स्तन, कटा हुआ
2 - डिब्बे (14.5 औंस प्रत्येक) मुइर ग्लेन ™ कार्बनिक डाइस टमाटर, अनियंत्रित
1/3 - कप फ्रैंक ™ रेडहॉट ™ बफेलो विंग्स सॉस
1 - चम्मच मक्खन
1/2 - चम्मच नमक
1/4 - चम्मच काली मिर्च
1 1/2 - कप कटा हुआ मोज़ेज़ेला पनीर (6 औंस)
5 से 6 uncooked lasagna नूडल्स, टुकड़ों में तोड़ दिया
1/2 - कप ricotta पनीर
1/2 - कप grated परमेसन पनीर
- अगर वांछित नीले पनीर, desired कदम
1. 12 इंच ovenproof में मध्यम-उच्च गर्मी पर skillet, गर्मी का तेल। प्याज और लहसुन जोड़ें; मुलायम तक पकाओ। चिकन जोड़ें; लगभग 5 मिनट या अब गुलाबी तक पकाएं।
  • 2. टमाटर, भैंस विंग सॉस, मक्खन, नमक, काली मिर्च, मोज़ेज़ारेला पनीर के 3/4 कप और लसगना नूडल्स में हिलाएं। उबलने के लिए गर्मी। गर्मी कम करो; कवर और 20 मिनट उबाल लें।
  • 3. धीरे-धीरे ricotta पनीर में हलचल, शेष 3/4 कप मोज़ेज़ारेला पनीर और परमेसन पनीर। 2 से 3 मिनट उबाल लें।
  • 4. ब्रोइल करने के लिए ओवन नियंत्रण सेट करें। ब्रोइलर के नीचे रखें skillet; हल्के भूरे रंग तक उबाल लें। शीर्ष पर नीली पनीर छिड़के।
  • विशेषज्ञ युक्तियाँ
एक स्वस्थ संस्करण के लिए, कम वसा वाले मोज़ेज़ारेला पनीर, पूरे गेहूं लासगना नूडल्स का उपयोग करें, और 1 कप ताजा पालक पत्तियों में हलचल करें।
  • मात्रा को कम करके गर्मी को कम करें बफेलो विंग सॉस।
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