भाग्यशाली आकर्षण ™ रास्पबेरी Smoothie

  • तैयारी का समय: 5 मिनट
  • खाना पकाने का समय: 5 मिनट
  • सेवा: 2

5 मिनट मिल गया? आप एक गिलास में पौष्टिक नाश्ते के लिए जा रहे हैं!

सामग्री

1 - कंटेनर (6 औंस) Yoplait® मूल दही रास्पबेरी या स्ट्रॉबेरी
3/4 - कप भाग्यशाली आकर्षण ™ अनाज
1/2 - कप ताजा या जमे हुए रास्पबेरी
1 - कप वसा मुक्त (स्कीम) दूध
1/2 - केला, कटा हुआ

चरण

  • 1. ब्लेंडर में, सामग्री रखें। आवरण; 30 सेकंड तक या चिकनी, ब्लेंडर को एक बार स्क्रैप करने के लिए एक बार उच्च गति पर मिश्रण।
  • 2. 2 चश्मे में डालो। तुरंत सेवा करें।

विशेषज्ञ युक्तियाँ

  • राइपर केले, मीठा चिकनी। केला पके हुए के रूप में चीनी में बदल जाता है।

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