शीतल और कुरकुरा मछली टैकोस

  • तैयारी का समय: 20 मिनट
  • खाना पकाने का समय: 20 मिनट
  • सेवा: 4 ओल्ड एल पासो® आटा टोरिल्ला और टैको गोले का उपयोग करके मुलायम, कुरकुरे मैक्सिकन रात्रिभोज की तलाश में? फिर इन मसालेदार मछली और ब्रोकोली को देखें ...
सामग्री

8 - मुलायम टैकोस और फजीतास के लिए ओल्ड एल पासो ™ आटा टोरिलस (6 इंच; 8.2-ओज पैकेज से)

8 - ओल्ड एल पासो ™ टैको गोले ( 4.6-ओज पैकेज से)

1 - बैग (12 औंस) ब्रोकोली स्लो मिश्रण (लगभग 4 कप)

1/3 - कप हल्का नींबू vinaigrette ड्रेसिंग या vinaigrette ड्रेसिंग
1/4 - कप कटा हुआ ताजा cilantro
1 - पैकेज (1 ओज) ओल्ड एल पासो ™ टैको मसाला मिश्रण
4 - टिलपिया या अन्य हल्के-स्वाद वाले, मध्यम फर्म मछली fillets (लगभग 1 एलबी)
1 - चम्मच वनस्पति तेल
1 - कप तैयारी का समय: आइडिया guacamole
1 - कप crumbled cotija या feta पनीर, अगर वांछित

कदम

1. पैकेज पर निर्देशित हीट tortillas और टैको गोले। मध्यम कटोरे में, ब्रोकोली स्लो मिश्रण, ड्रेसिंग और सिलेंटर टॉस; एक तरफ सेट करें।

    2. उथले पकवान में, टैको मसाला रखें। टैको मसाला के साथ मछली के दोनों किनारों को कोट करें। 12-इंच गैरस्टिक स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी का तेल। तेल में कुक मछली 6 मिनट, एक बार मोड़, या जब तक मछली आसानी से कांटा के साथ फ्लेक्स। 8 टुकड़ों में मछली को विभाजित करें।3. प्रत्येक आटा टोरिला को 2 चम्मच guacamole के साथ फैलाएं। आटा टोरिला के केंद्र पर हार्ड टैको खोल रखें। स्लॉट चम्मच का उपयोग करके, प्रत्येक हार्ड टैको खोल में लगभग 1/4 कप स्लून चम्मच। प्रत्येक टैको खोल में स्लो पर 1 मछली का टुकड़ा रखें। टैको खोल पक्षों से मेल खाने के लिए धीरे-धीरे टोरिला पक्षों को फोल्ड करें। 1 चम्मच पनीर के साथ शीर्ष।
  • विशेषज्ञ युक्तियाँ

ग्वाटेमोल के लिए काले सेम का विकल्प बदलना।

    टैको को अतिरिक्त आसान भरने के लिए, पुराने एल पासो® स्टैंड'न स्टफ® टैको शैल आज़माएं।

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