तेरियाकी चिकन, अनानस और लाल मिर्च काबब्स

  • तैयारी का समय: 10 मिनट
  • खाना पकाने का समय: 50 मिनट
  • सेवा : 4

इन मीठे और स्वादिष्ट द्वीप से प्रेरित टेरियाकी चिकन कबब्स के लिए ग्रिल को फायर करें। पूर्ण स्वाद के लिए, कम से कम 30 के लिए चिकन को मसाला ...

सामग्री

8 - 12 बांस skewers
1 - एलबी बेनालेस त्वचाहीन चिकन स्तन निविदाएं (रोटी नहीं)
1 - कप teriyaki सॉस या marinade
1 - कर सकते हैं (8 औंस) अनानास के टुकड़े, सूखा
1 - लाल घंटी काली मिर्च, 1-इंच भाग में कटौती

चरण

  • 1. पानी में बांस skewers 30 मिनट के लिए कवर करने के लिए भिगो दें। इस बीच, चिकन को 1 इंच के टुकड़ों में काट लें; शोधनीय खाद्य भंडारण प्लास्टिक बैग या कंटेनर में जगह। Teriyaki सॉस जोड़ें; सील बैग और मिश्रण करने के लिए धीरे से हिलाओ। मसाले के लिए कम से कम 30 मिनट रेफ्रिजरेट करें।
  • 2. हीट गैस या चारकोल ग्रिल। मदिरा को हटाकर चिकन निकालें। थैले चिकन, अनानास के टुकड़े और लाल मिर्च के टुकड़े जो भी आप चाहते हैं, बांस skewers पर skewers के बीच समान रूप से विभाजित।
  • 3. मध्यम गर्मी पर ग्रिल पर kabobs रखें। कवर ग्रिल; प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट पकाएं या जब तक चिकन केंद्र में गुलाबी न हो जाए। तत्काल सेवा करें।

विशेषज्ञ युक्तियाँ

  • चिकन निविदाओं को चिकन निविदाओं के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है, यदि वांछित हो।
  • यदि आपके पास समय है, तो 2 से 4 घंटे के लिए marinate। यह चिकन को गहरा स्वाद देगा।

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