मलाईदार Coleslaw (हल्का नुस्खा)

  • तैयारी का समय: 15 मिनट
  • खाना पकाने का समय: 1 घंटा 15 मिनट
  • सेवा: 8

कम- वसा खट्टा क्रीम और वसा मुक्त मेयो इस कम-कैल सलाद नुस्खा को एक रखरखाव बनाते हैं!

सामग्री

1/2 - कप कम वसा खट्टा क्रीम
1/4 - कप वसा मुक्त मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग
1 - चम्मच चीनी
2 - चम्मच नींबू का रस
2 - चम्मच डिजॉन सरसों
1/2 - चम्मच अजवाइन बीज
1/4 - चम्मच काली मिर्च
1/2 - मध्यम सिर गोभी, बारीक कटा हुआ या कटा हुआ (4 कप)
1 - छोटा गाजर, कटा हुआ (1/2 कप)
1 - छोटा प्याज, कटा हुआ (1/4 कप)

चरण

  • 1. बड़े गिलास या प्लास्टिक के कटोरे में गोभी, गाजर और प्याज को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं। शेष सामग्री जोड़ें; समान रूप से लेपित तक टॉस।
  • 2. स्वाद मिश्रण करने के लिए कम से कम 1 घंटे कवर और ठंडा करें। कवर और किसी भी शेष सलाद को ठंडा करें।

विशेषज्ञ युक्तियाँ

  • कोलेस्लो डच शब्द कुल्स्ला से आता है, जिसका अर्थ है "ठंडा गोभी।" Col कोलेस्लो या ब्रोकोली के 10-औंस बैग का उपयोग करके इस क्लासिक पिकनिक सलाद में रंग जोड़ें कटे हुए गोभी के 4 कप के बजाय दास मिश्रण। आप भी समय बचाएंगे!

विशेषज्ञ युक्तियाँ

  • कोलेस्लो डच शब्द कुल्स्ला से आता है, जिसका अर्थ है "ठंडा गोभी।" Col कोलेस्लो या ब्रोकोली के 10-औंस बैग का उपयोग करके इस क्लासिक पिकनिक सलाद में रंग जोड़ें कटे हुए गोभी के 4 कप के बजाय दास मिश्रण। आप भी समय बचाएंगे!
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